文章摘要:
气虚证是中医里一种非常常见的病证,并且这个病证很多老年人或多或少都有一些,它与很多老年慢性疾病也有密切的关系,女性也常气虚,这种由于纯粹的虚证引起的疾病临床上应该
气虚证是中医里一种非常常见的病证,并且这个病证很多老年人或多或少都有一些,它与很多老年慢性疾病也有密切的关系,女性也常气虚,这种由于纯粹的虚证引起的疾病临床上应该用纯补法来进行调治。
既然气虚证与众多中老年慢性病、危重病甚至一些疑难病都有关系,那么了解它的典型症状就至关重要了。
日常生活中我们还以用艾灸来补气
灸是用火调动人体的气机,调体已经出现不平衡的各系统功能,灸是补纯阳的。元气足,气血寒热虚实自会调和。
【补气穴】气海、足三里、脾俞穴
每穴艾灸10-15分钟,以皮肤潮红为度。如果没有气虚症状,单纯做预防保健的话,可以只选一穴施灸即可。