病名

主要证见

艾灸治疗选穴

艾灸方法

艾灸时间

血虚型月经不调

月经后期，量少色淡

膻中、关元、子宫、内关、涌泉

隔姜灸或温和灸

关元子宫不得低于20分钟，内关、涌泉各10分钟。

肾虚型月经不调

月经初潮较迟，经期延后，量少

八髎穴、归来、三阴交

隔姜灸或温和灸

归来不低于10分钟；八髎穴不低于15分钟，三阴交10分钟。

血寒型月经不调

证见月经后期，量少色暗，有块。

关元、八髎穴、三阴交、足三里

隔姜灸或温和灸

关元、八髎穴艾灸20分钟，足三里三阴交各10分钟。

气郁型月经不调

证见月经后期，量少色暗有块

关元、命门、肩井、太冲

隔姜灸

关元、命门各20分钟、肩井、太冲各10分钟。

血崩

经血非时暴下不止

双侧隐白穴

隔姜灸

每日3～4次，停止后在巩固2-3次

闭经

发生连续3个月以上停经的

神阙、关元、肝俞、膈俞、肾俞、足三里、三阴交、血海、太冲

隔姜灸

每穴15-20分钟，7日一个疗程，中间间隔2-3天，经期停。

痛经

腰部及腰砥不疼痛，小腹痛

关元、气海、曲骨、外陵、三阴交穴

艾炷灸

每穴施灸20分钟左右，连续艾灸4天。

妇科炎症

各种妇科炎症取穴大同小异

关元、子宫、归来、三阴交

艾炷灸

每穴20分钟左右

黄褐斑

为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。

阿是穴，五脏背俞穴

艾炷灸

20分钟一次，灸至皮肤微红发热为度。

手脚冰凉

手脚寒凉，怕冷

足三里和大椎

艾炷灸

每穴20分钟左右，艾灸两个月

乳腺增生

乳房疼痛，酸胀，触之有结节

阿是穴、肩井、天突、肝俞、三阴交

隔姜灸或艾条灸。

每穴10-15分钟。10天为一个疗程

宫寒不孕

身体怕冷，月经异常，痛经

中脘，神阙，关元，子宫，归来

隔姜灸或艾条灸。

每穴灸半个小时左右

产后缺乳

完全无乳，或乳汁少，情绪不定

膻中、脾腧、少泽、支沟

艾条灸

每穴10-15分钟。

产后风

分娩之后，怕风、畏寒、出虚汗，浑身沉重无力、腰膝酸软，肢体抽搐、肢体肿胀

神阙穴、足三里

艾条灸

每穴10-15分钟。

更年期

体重迅速增加、多汗、月经不规律、烦躁易怒、多疑、易激动甚至不近人情等。

神阙穴，肾阴虚，加灸太溪穴（双侧），肝郁气滞，加灸太冲穴（双侧）

艾条灸

每穴10-15分钟。

痘痘

脸上冒油、长痘痘，鼻子干燥、呼吸重、时常咳嗽、心烦火大，清晨四五点被热醒、身体出汗等

肺俞穴，曲池穴、合谷穴

艾条灸

每穴10-15分钟。

肥胖

腰腹部肥胖，腿部肥胖，全身性肥胖

主穴：中脘穴、足三里穴。

痰湿内蕴加水分穴、阴陵泉穴、丰隆穴；气虚加肾俞穴、气海穴

艾条灸

每穴10-15分钟。

熊猫眼

眼圈发黑，常伴有手脚冰凉、腰酸痛等症

脾腧、水分、三阴交、肾腧，两侧眼轮区（眼周），重点以太阳穴、四白穴、睛明穴

艾条灸

每穴10-15分钟。

皱纹

笑纹、老年纹等

主穴：神阙、阿是穴（皱纹区）。

配穴：鱼尾纹：太阳、丝竹空；额头纹：阳白、印堂；笑纹配地仓、下关、颊车

神阙隔姜灸，其他穴位艾条灸

每穴10-15分钟。