艾叶红枣煮鸡蛋做法图

爱的最好礼物，煮一碗艾叶红枣煮鸡蛋，食材简单，营养价值连城。想要宝宝的也可以吃，有助孕功效，暖胃，美容，养颜等功效。

艾叶味苦、辛、性温、归干、脾、肾经，具有温经止血、散寒调经、安踏、温胃、杀虫止痒，灸百病、止泻利、开郁等功效。

艾叶入膳，健脾益气。

功效：温经散寒、除湿、暖子宫、益气养血、安胎养神功效。适合妇女痛经，月经不调，体质虚寒的人食用。

一、食材

1.主食材：艾叶10克、土鸡蛋1个、红枣5个

2.配料：红糖5克、生姜3片

二、步骤

1.准备食材：艾叶、土鸡蛋、红枣、红糖、生姜等；

2.艾叶、红枣、生姜、土鸡蛋洗净；

3.把洗净的艾叶、红枣、鸡蛋、生姜切丝放入锅中，加适量的清水；

4.鸡蛋煮6成熟，捞出；PS：鸡蛋不要煮太熟去壳。

5.捞出的鸡蛋过冷水，去壳；

6.去壳的鸡蛋、红糖，一起放入锅中；

7.小火再熬5分钟即可；

三、小贴士

1.艾叶要挑选能；

2.鸡蛋要洗净才能放入锅中；

3.鸡蛋不要煮太熟去壳。

成品图