艾草泡脚有什么作用

睡前用艾草泡脚，好处特别多。每次浸泡30分钟左右，期间可以加入热水，保持水温，达到一小时的泡脚时间效果更好。 艾草是菊科植物艾的干燥叶，一般人们都是把艾草晒干了，之后用来泡脚，用艾草泡脚，对来经期的女生，有尤其大的作用，可以温经止血，可以有止痛的功效，也可以治疗女性月经不调、腹痛、出血过多和出血过少等症状，是一种妇科良药。艾草泡脚还有去虚火和寒火、驱寒、除脚气、脚癣的作用。