四神聪穴的功效与与位置

四神聪穴位描述

四神聪

百会前后左右各1寸，共4穴。共4穴。四神聪，经外奇穴。原名神聪，因共由4个穴位组成，就像四路大神各自镇守一方，故名。

《左传》曰：“神,聪明正直而壹者也”;反应灵敏谓之聪。该穴与人的智能相关，且有四个穴点，故名为“四神聪”。

四神聪定位

四神聪穴位准确位置图

四神聪穴位置：

位于头顶部，百会穴前后左右各开1寸处，共由4个穴位组成。

四神聪穴功效：

镇静安神，清头明目，醒脑开窍。

四神聪穴的主治病症：

头痛、眩晕、失眠、健忘、癫痫、精神病、脑血管病后遗症、大脑发育不全等。

全净通四神聪穴按摩手法：

用食指指尖点按四神聪各100至200次，治疗头痛、失眠、健忘、眩晕。

四神聪穴艾灸方法：

用艾条回旋灸四神聪穴10至15分钟，一天一次，治疗神经性头痛、高血压等。

四神聪穴的配伍：

1、四神聪穴配神门穴、三阴交穴：治失眠。

2、四神聪穴配太冲穴、风池穴：治头痛、头昏。

长时间的工作、注意力高度集中，难免出现精神疲倦、反应变慢等脑力下降的表现。而且过几天就高考了，高三的同学复习紧张，更加劳神伤脑。面对这样的情况，可以利用我们头上的“四神聪穴”，一起来给大脑“做按摩”！

四神聪，为经外奇穴，具有健脑益智、养神开窍之效。中医学认为，脑为元神之府，主灵性记忆，长时间的脑力活动，或者思虑过度均会耗损脑神，影响人的记忆力及反应能力。按揉头顶的四神聪穴，可以放松我们的大脑，改善记忆力、帮助集中注意力，提高我们工作及学习效率。

取穴法：正坐取穴，先定百会穴(两耳朵最高点的连线与头顶正中线的交点处，可摸到一凹陷“小坑”，即是)，以百会为中心，前后左右各1寸(可以自身拇指间关节横纹的长度量取)共4个点，即是四神聪穴。

按摩法：行指揉法，可同时用双手食指、中指分别按于穴位的4个点(也可以每次按揉1个点，依次按揉)，以适中力度按揉，微微酸胀感为度，每次10-15分钟，每日可行多次。如果因工作、学习过于紧张而失眠，在睡前按摩四神聪，也可帮助您入睡。

四神聪穴位的作用

头痛、眩晕、失眠、健忘、癫痫等神志病证。现代常用于治疗神经性头痛、脑血管病、高血压、神经衰弱、精神病、小儿多动症、血管性痴呆、大脑发育不全等。配神门、三阴交主治失眠：配太；中、风池主治头痛、头昏。