肩部穴位肌肉疼痛按摩

介绍肩膀上的穴位和肩部穴位，以及肩膀穴位的准确位置图和作用，进行肩部按摩或艾灸以缓解肌肉疼痛情况，肩膀部有很多穴位，经常用手揉按或艾灸肩部肌肉有助于缓解肩部疼痛。很多人都有颈椎、脖子不好的问题，其实大部分都不是该部位的问题，而是肩背部的肌肉僵硬如铁造成的，这说明肩背部区域的气血供应是不充分的。肩髎穴主要用来治疗肩痛、肩周炎、胁肋疼痛等病证，《针灸甲乙经》上说："肩重不举，臂痛，肩髎主之。"