云门穴的准确穴位图及作用

云门(Yúnmén)

【所属经络】

手太阴肺经

【国际代码】

LU2

云门穴，云门：云，云雾，指脉气；门，门户。《素问·阴阳应象大论》：“云出天气……天气通于肺。”此穴为手太阴肺经脉气所发，肺气如云，是肺气出入之门户，故名。属于手太阴肺经，位于胸部，锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突内缘，前正中线旁开6寸，有胸大肌；皮下有头静脉通过，深部有胸肩峰动脉分支；布有胸前神经的分支、臂丛外侧束、锁骨上神经中后支。

云门穴的准确穴位图

【取穴位置】

在胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，前正中线旁开6寸，锁骨下窝凹陷处。

【功能主治】

宣肺止咳，化痰散结，泻四肢热。此腧穴位于胸部，为肺脏脉气所发之处，内应肺脏。可调畅肺脏气机，调理肺脏功能，故有宣肺止咳，化痰散结之功效。此穴可疏调肺经经气，通经活络，故可泻四肢热。

【取穴法】

第1步：正立或正坐位，双手叉腰；

第2步：在锁骨外侧下缘可见一三角形凹陷处，即为本穴。

云门穴的作用

【主治病症】

①咳嗽、气喘；②胸痛，肩背痛。

咳嗽、气短、喘不得息、胸满、胸中烦热、胸痛、引缺盆痛、伤寒四肢热不已、瘿气、疝气上冲心、暴心腹痛、胁痛引背、肩痛不举、四肢逆冷、脉代不至。

【功能主治】

功能

宣肺止咳，化痰散结，泻四肢热。此腧穴位于胸部，为肺脏脉气所发之处，内应肺脏。可调畅肺脏气机，调理肺脏功能，故有宣肺止咳，化痰散结之功效。此穴可疏调肺经经气，通经活络，故可泻四肢热。

穴位配伍

云门配俞府治咳嗽喘息。

云门配肩髑，治肩痛不举。

云门配肺俞、肓俞、尺泽，治肺痨。

云门配尺泽、列缺，治哮喘。

云门配中府、隐白、肺俞、大陵，治胸中痛。

云门配中府、隐白、期门、肺俞，有通经活络，疏肝理气的作用，主治胸痛、胁痛。

【艾灸参数】

隔物灸仪艾灸时间：30-50分钟；温度：38-45℃；

艾条悬灸时间：10-15分钟；

艾炷灸时间：3-5壮。

【经验应用】

现代常用于治疗气管炎、支气管哮喘、肋间神经痛、局部软组织疾患等。配肺俞主治咳嗽、气喘；配中府、期门等主治胸肋痛。

【保健养生】

每天早晚用中指指腹点揉云门1~3分钟，进行日常保健，可以预防咳嗽痰多症状。

【腧穴操作】

针刺

向外斜刺0.5~0.8寸，不可向内深刺，以免伤及肺脏，引起气胸。

艾灸

艾炷灸3~5壮，或艾条灸5~10分钟。

按摩

用双手拇指指腹按揉云门穴穴位并做环状运动，每次按摩3分钟，每日2次。