翳明穴的准确穴位图和作用

翳明，经外奇穴。翳，羽扇，指双耳。明，明亮，指的是眼睛。本穴位于耳后，主治目疾，故名。

【精确定位】

翳明穴

翳明穴属于经外奇穴，翳明穴的准确位置：位于项部，翳风穴后1寸处。翳风穴归属手少阳三焦经，缓解治疗耳聋耳鸣、头痛牙痛、面神经麻痹等作用，翳风穴的位置：乳突与下颌角之间的凹陷处。

【名词解析】

“翳”，[yì]，羽扇，指双耳。“明”,明亮，指的是眼睛。本穴位于耳后，主治目疾，故名“翳明”。

【功效主治】

明目聪耳、宁心安神，治疗近视、远视、耳鸣、头痛、失眠等病症。

【翳明穴位的作用功效】

按摩翳明穴缓解治疗近视、远视、耳鸣、头痛、失眠等病症。

按摩翳明穴具有明目聪耳、宁心安神的功效。

【穴位疗法及注意事项】

翳明穴位配伍：翳明穴配球后穴、睛明穴缓解治疗早期白内障。

按摩翳明穴的手法：将食指、中指并拢，用两指指尖点揉翳明穴100次，具有明目安神的功效，每天坚持按揉可以预防治疗眼部疾患。

【艾灸方法】用艾条温和灸翳明穴10~15分钟，一天一次，可以缓解治疗头痛、耳鸣、失眠、近视、远视等病症。

刮痧翳明穴的方法：用刮痧板角部刮拭翳明穴1~2分钟，一天一次，可以治疗青光眼、白内障、雀目等病症。

【养生妙法】

将食指、中指并拢，用两指指尖点揉翳明穴100次，具有明目安神的功效，每天坚持按揉可以预防治疗眼部疾患。

翳明穴主要治疗近视、远视、耳鸣和头痛、失眠等病症。这个穴位在我们项部位置，其具有明目聪耳、宁心安神的功效。

翳明穴的准确位置：位于项部，翳风穴后1寸处。

翳明穴位的作用

①目赤肿痛、目翳、视物不清、青盲、雀目等目疾：②耳鸣、失眠。现代常用于治疗视神经萎缩、白内障、青光眼、近视、神经衰弱、精神病等。配印堂、内关、三阴交主治失眠：配四渎、风池、哑门、内关、太冲主治耳鸣、眩晕。

翳明穴位相关疾病链接

近视

青盲