期门穴的准确位置图及作用

期门(Qīmén)

【所属经络】

足厥阴肝经

【国际代码】

LR14

【特定穴】

肝之募穴

期门穴位描述

乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。共2穴(按身体对称轴对称，左右各l穴)。

期门穴的准确位置图

【定位】

在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。

【取穴法】

第1步：正坐或仰卧位（女性取仰卧位）；

第2步：自乳头垂直向下推2个肋间隙（乳头平第四肋间隙），按压有酸胀感处，即为本穴。

期门穴位的作用

①乳痈：②胸胁胀痛：③腹胀，呃逆，呕吐。常用于治疗胆囊炎、胆石症、肝炎、肋间神经痛等。配肝俞、膈俞主治胸胁胀痛：配阳陵泉、中封主治黄疸。

【主治病症】

①乳痈；②胸胁胀痛；③腹胀，呃逆，呕吐；④癃闭，遗尿，肾炎。

期门穴按摩

期门穴是肝经的募穴，具有疏肝泻火、理气解郁之效。中医认为，肝气升发太过、木火偏旺，则容易心烦气躁；肝气升发受阻，疏泄不畅，则导致闷闷不乐、喜欢叹息。按摩在期门穴，可以使得肝木疏泄适宜，让我们气顺而心舒！

取穴法：期门穴位于胸腹部，正坐或平卧取穴，在前正中线旁开4寸，位于第6、7肋骨间隙之中。（在身体侧面，腋正中线摸到我们肋弓最低点的肋骨，为第10肋，往上逆数至第6、7肋，循其间隙往前，至乳头垂直下方为穴位）。

穴位配伍

期门配肝俞、膈俞，有疏肝活血化瘀的作用，主治胸胁胀痛。

期门配阳陵泉、中封，有舒肝利胆的作用，主治黄疸。

期门配内关、足三里，有和胃降逆的作用，主治呃逆。

【艾灸参数】

隔物灸仪艾灸时间：30-70分钟；温度：38-48℃；

艾条悬灸时间：10-20分钟；

艾炷灸时间：5-9壮。

【经验应用】

①常用于治疗胆囊炎、胆石症、肝炎、肋间神经痛等。配肝俞、膈俞主治胸胁胀痛；配阳陵泉、中封主治黄疸。

②《马氏温灸法》：期门所治甚广，如肝气盛、肝炎、肝硬化、肾炎、腹膜炎、脾肿大、伤寒不解，热入血室及喘息等症。大凡各脏腑有瘀滞，治须调肝者皆宜灸此穴配太冲。