艾灸的正确使用方法

艾灸疗法是一种常见的外治法，灸疗既可用于预防疾病，还可用于治疗许多疾病。艾灸操作方法简便，人们可以在家里、上班休闲之余进行自我灸疗，但是不同的灸法和不同的穴位效果并不一样。艾灸的方法大体上可分艾炷灸、艾条灸、温灸器灸、隔姜灸和瘢痕灸等。其中，以艾条灸最为简单方便。