随身灸
使用随身灸的时候，先将艾条点燃，然后火头朝下，插入铁圈内的顶管，方便上下自由移动。选好准备艾灸的部位，将双股橡皮带系在需要艾熏的部位，将灸盒的底部罩在穴位上面，同时可以用别的材料辅助粘牢，避免脱落。在艾灸的时候，可以升降艾条的高度，用于调节火力。通畅情况下，以艾条微烫不疼为合适。火力过大，容易烫伤皮肤；火力太小，成效不够显著。
说明：文章内容属于传统养生文化科普，不作为诊疗依据，身体不适请及时就医。更多艾灸方面的问题，欢迎加微信咨询。微信: aijiutop1 (←长按复制)
使用随身灸的时候，先将艾条点燃，然后火头朝下，插入铁圈内的顶管，方便上下自由移动。选好准备艾灸的部位，将双股橡皮带系在需要艾熏的部位，将灸盒的底部罩在穴位上面，同时可以用别的材料辅助粘牢，避免脱落。在艾灸的时候，可以升降艾条的高度，用于调节火力。通畅情况下，以艾条微烫不疼为合适。火力过大，容易烫伤皮肤；火力太小，成效不够显著。