悬灸

悬灸其实就是艾灸手法的其中一种方式，悬灸则是将艾条悬空，艾条燃点距离开被灸者皮肤一定距离，悬灸不但操作起来比较简单、方便，而且就算是对艾灸零基础的人也可以很轻松的学会。悬灸是采用点燃的艾卷悬于选定的穴位或病痛部位之上，利用艾的燃烧热量刺激穴位或病痛部位以防治疾病的一种技术，是传统灸疗方法的一种。悬灸具有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的作用，可用于寒湿痹痛、脏腑虚寒、阳气虚脱、气虚下陷、经络瘀阻等证及亚健康调理。悬灸的操作方法分为温和灸、雀啄灸、回旋灸。