坐熏艾灸妇科更严重
一个带孔的凳子+艾条+固定艾条的小工具，凳子周边镂空导致艾烟四散，可以披个夏凉被或者大床单坐熏能拢住艾烟，效果更好。还有很多艾灸用的小工具，可以自己动手来制作。坐熏艾灸时间每次20~40分钟，主要看个人体质，如果艾灸后不久就出大汗了那么艾灸时间就不要太长了。坐熏艾灸妇科更严重其实都是好转反应，遇到这些排病反应，千万要沉住气!
说明：文章内容属于传统养生文化科普，不作为诊疗依据，身体不适请及时就医。更多艾灸方面的问题，欢迎加微信咨询。微信: aijiutop1 (←长按复制)
一个带孔的凳子+艾条+固定艾条的小工具，凳子周边镂空导致艾烟四散，可以披个夏凉被或者大床单坐熏能拢住艾烟，效果更好。还有很多艾灸用的小工具，可以自己动手来制作。坐熏艾灸时间每次20~40分钟，主要看个人体质，如果艾灸后不久就出大汗了那么艾灸时间就不要太长了。坐熏艾灸妇科更严重其实都是好转反应，遇到这些排病反应，千万要沉住气!