艾灸的作用和禁忌及好处功效

艾灸的应用范围较广，早在《黄帝内经》中即有较多的论述：“针所不为，灸之所宜”等。艾灸可以温通经脉，活血化瘀通痹止痛，可用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病症，如风寒温痹、痛经、经闭、寒疝腹痛等证。艾灸的作用具有行气活血，消瘀散结的作用，艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。艾灸时一定要注意体位、穴位的准确性，以保证艾灸的效果。养生的过程都是比较缓慢的，艾灸同样如此，要长期坚持才能达到预期的效果，不要三天打鱼两天晒网。