假性近视艾灸调节和恢复法

网友提问：

老师，我家的小孩子到目前为止艾灸了一个月多点，前两天去检查视力，视力有4.4恢复到了4.6，虽然距离5.0还有一段距离，不过我已经很满足了，感谢老师的指导。

解答分析：

首先，你的坚持和努力还是得到了收获的。今天就这你的反馈，我和大家聊下近视的调理方法。

中医

如果从中医角度来讲的话，肝，开窍于目，肝血对于眼睛至关重要，用眼时间过长耗伤气血，自然会影响到人的视觉而导致近视的发生。

《素问·宣明五气》中所阐述的五劳所伤：“久视伤血。”

艾灸治疗近视是通过疏通眼部经络、调节气血的方法，对经络、气血、神经、肌肉进行调节，以减轻睫状肌疲劳，缓解其痉挛与缺血，恢复睫状肌调节功能，最终恢复视力。

穴位推荐

反馈近视这个朋友，他用的艾灸方法如下：

第一天：攒竹穴，合谷穴，光明穴

第二天：风池穴，四白穴，太冲穴

同时针对还有两个侧重点：

第一：就是用梅花针，针对风池穴，颈夹脊穴扣刺，不要求出血，主要局部皮肤翻红即可，一周一次

第二：就是对于睛明穴，每天早晚按揉3~5分钟，平时用眼多的话，持续用眼1个小时以上，也点按此穴3~5分钟

明目三经络

想要调治近视的情况，有三条重要的经络需要大家掌握：

第一：肝胆经

刚刚说过：肝，开窍于目。肝胆互为表里，并且胆经的循行路线从耳朵上方的头的侧面以及眼部周围路过，根据“经络说过，主治所及”可以看到这两条经络的重要性

第二：足太阴膀胱经

足太阳膀胱经与诸阳脉交于内眦，使得周身之阳气灌注于目，艾灸足太阳膀胱经可以温经通络、活血祛瘀，从而改善气血津液运行，促进局部组织血液循环，调节眼肌运动，解除神经末梢血管牵拉

第三：足阳明胃经

足阳明胃经为多气多血之经，针刺四白、承泣、足三里等既可增强脾胃之功，使气血化生有源，上达目系，濡养目系，又可通经活络，使得眼周气血通畅。

穴位图参考

攒竹穴，

合谷穴，

光明穴，

风池穴，

四白穴，

太冲穴，