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足临泣穴的准确穴位图及作用

腿部穴位 · 2019-03-20 · 约 2 分钟阅读

足临泣(Zúlínqì)

【所属经络】

足少阳胆经

【国际代码】

GB41

【特定穴】

输穴;八脉交会穴(通于带脉)

【定位】

在足背外侧,当足4趾本节(第4跖趾关节)的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处。

足临泣穴位描述

当足4、5跖骨结合部前方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处。共2穴(按身体对称轴对称,左右各l穴)。

简易找穴法

临,含上对下之意;泣,肝之液,肝开窍于目。此穴为足少阳之输穴,属木,应肝,其气上通于目,主治目疾。穴临于足,又与头临泣相对应,故名足临泣。该穴出自《灵枢·本输》的“注于临泣”。

正坐垂足或仰卧位取穴,第4跖趾关节的后方,按之酸痛明显处。

足临泣穴的准确穴位图

【取穴法】

第1步:坐位或仰卧位,小趾向上跷起;

第2步:在足背4、5跖骨间可触及一条索状筋(小趾伸肌腱);

第3步:在此筋外侧缘,足4、5跖骨结合部前方可触及一凹陷,即为本穴。

【主治病症】

①偏头痛、眩晕、目痛等头目病证;②乳房胀痛,乳少,乳痈;③胁肋疼痛,足跗肿痛;④瘰疬,疟疾。

足临泣穴的作用

①偏头痛、眩晕、目痛等头目病证:②乳房胀痛,乳少,乳痈:③胁肋疼痛,足跗肿痛:④瘰疬,疟疾。现代常用于治疗神经(血管)性头痛、眶上神经痛、电光性眼炎、乳腺炎、肋间神经痛等。配外关、风池、太阳主治偏头痛:配光明主治乳房胀痛:配乳根、肩井主治乳痈。

穴位配伍

足临泣配乳根、肩井,有清热解毒,消肿止痛的作用,主治乳痈。

足临泣配丘墟、解溪、昆仑、太冲,治足跗肿痛。

足临泣配日月、期门、外关、阳陵泉,治胁肋疼痛。

足临泣配风池、太阳、中渚、外关,治偏头痛。

足临泣配睛明、太阳、合谷、太冲,治目赤肿痛。

【艾灸参数】

隔物灸仪艾灸时间:20-40分钟;温度:38-45℃;

艾条悬灸时间:5-10分钟;

艾炷灸时间:3-5壮。

【经验应用】

现代常用于治疗神经(血管)性头痛、眶上神经痛、电光性眼炎、乳腺炎、肋间神经痛等。配外关、风池、太阳主治偏头痛;配光明主治乳房胀痛;配乳根、肩井主治乳痈。

说明:文章内容属于传统养生文化科普,不作为诊疗依据,身体不适请及时就医。更多艾灸方面的问题,欢迎加微信咨询。微信: aijiutop1 (←长按复制)

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