承扶穴的准确穴位图及作用

承扶(Chéngfú)

【所属经络】

足太阳膀胱经

【国际代码】

BL36

承扶穴

【定位】

在大腿后面，臀下横纹的中点。

承扶穴取穴位置

位置：臀部下方横纹线的正中央处，如果用力按会碰到骨头。

名称释义：承扶。承，承担、承托也。扶，扶助也。承扶名意指膀胱经的地部经水在此大量蒸发外散。本穴物质为膀胱经下行的地部经水和经水中夹带的脾土微粒，由于膀胱经经水在上、次、中、下髎穴四穴处大部分流落于地之地部，至本穴后气血物质实已变为经水与脾土微粒的混合物。气血物质在本穴的变化为吸热气化，水湿气化上行于天部，脾土微粒则固化于穴周，固化的脾土物质质干坚硬，能很好地承托并阻止随膀胱经经水流失的脾土，故名承扶。

【解剖位置】

在臀大肌下缘；有坐骨神经伴行的动、静脉；布有股后皮神经，深层为坐骨神经。

承扶穴位描述

在大腿后面，臀横纹的中点。共2穴(按身体对称轴对称，左右各1穴)。

承扶穴的准确穴位图

【取穴法】

俯卧位。于臀下横纹正中点，按压有酸胀感处，即为本穴。

【主治病症】

①腰、骶、臀、股部疼痛；②痔疾，便秘，尿潴留。

承扶穴位的作用

①腰、骶、臀、股部疼痛：②痔疾。现代常用于治疗坐骨神经痛、腰骶神经根炎、下肢瘫痪、痔疮等。配飞扬、委中主治痔疾：配环跳、悬钟主治下肢痿痹。

【艾灸参数】

隔物灸仪艾灸时间：30-60分钟；温度：38-48℃；

艾条悬灸时间：10-15分钟；

艾炷灸时间：5-7壮。

身体有点小病痛、不舒服的时候，穴道按摩是一个能够帮助缓解不适的好方法；而按摩穴道的功效当然不只于此，找到正确穴位、正确的按摩方法，还有帮助瘦身、改善体态等效果！长期久坐的生活型态，容易挤压臀部肌肉，使得肌肉松弛、下垂。这时就可以按按臀部下缘的承扶穴，轻松改善。

承扶穴按摩功效

功效：按摩承扶穴可紧臀，恢复弹性与活力。