南师肚脐贴

南师肚脐贴是南怀瑾老先生的一个道家的方法，由桂圆肉，花椒，艾绒，捣烂，睡觉时敷在肚脐上。肚脐连接着人身的真气真阳，能大补阳气，又与任、带、冲三脉相连，联系着五脏六腑,能让水火交感。南师肚脐贴可以调理胃肠病，补益心脾、养血安神、散寒止痛、杀虫燥湿，对失眠、痛经、手足冰凉、风寒感冒也有疗效。晚上睡觉时捏一丸把它放到肚脐眼，用医用胶布贴住固定，第二天早上起床时取出。不仅是妇科病，肠胃病还有很多由虚寒性疾病，用这种方法都应该有不错效果。