正确艾灸的方法图解

自己在家中用艾灸盒做艾灸时，一定要控制好温度，如果温度太低，起不到艾灸的作用，如果温度太高，则会把皮肤灼伤。另外自己在家中做艾灸时，还要注意身体状态，空腹状态和过饱状态都不适合用艾灸盒做艾灸，而且在做完艾灸以后的半小时内，还不能喝冷水洗冷水澡。使用艾灸盒做艾灸时，把艾条点燃，然后要把艾灸盒放到需要治疗的部位或者相应穴位上，然后再把艾灸盒固定好，这样可以提高做艾灸的安全度。另外使用艾灸盒是最好选择那种加厚型纯竹制的艾灸盒，它比以前那些用木板制成的艾灸盒要好用一些。