艾灸百科

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• 祛寒补虚借天力，冬病夏治三伏灸

  夏令三伏，阳气旺盛，在一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，如何养生保健，才能帮助人们清凉度过夏天？中医养生讲究“冬养三九，夏养三伏”，因此三
  2023-06-29
• 火足、气到，快速积累灸量

  先贤对艾灸治病的关键因素，就谈了两个：火足、气到， 气到，是《内经》之中“气至而有效”的简称，不单纯是气至病所； 火足 火足，明明白白指的就
  2023-06-28
• 炙和灸的区别,艾灸知识要懂！

  常常见到将艾灸的“灸”写成“炙”，看似一笔误，实则没理解艾灸的真正内涵。 炙和灸的区别 灸[jiǔ]，形声，从火，久声，本义烧灼。《说文》：
  2023-06-28
• 夏天这么热，为什么还要艾灸?

  炎炎夏日马上就要到来，所以经常有人问：夏天这么热，还要艾灸的话，这不是火上浇油？身体受得了？ 大家都知道，“冷在三九，热在三伏”。三伏天是一
  2023-06-27
• 2023年三伏灸时间表,冬病夏治艾灸事半功倍

  夏季趁着阳气旺盛，借大自然“温热”特性，通过 三伏灸 、三伏贴等中医外治疗法，结合中药内服，佐以食疗、按跷导引，最大限度地以阳克寒，达到温阳
  2023-06-27
• 艾灸肚脐平阴阳通气血，调五脏生元气

  我们平时艾灸喜欢配神阙穴，就是肚脐。其实，很多养生大师也非常推崇艾灸肚脐，甚至有一种灸法名称就叫“脐灸”，不但操作方便，而且效果很好。 为什
  2023-06-27
• 艾灸不懂得配穴时，其实可以多灸患处！

  常有灸友问：艾灸时怎么找穴位？ 艾灸记不住穴位怎么办？ 没有灸准穴位艾灸还有效果吗？ 我们都知道，穴位的准确与否，直接关系到艾灸的效果。那么
  2022-06-26
• 固阳保暖,艾灸暖阳治病就是驱寒补阳！

  阳气是什么？ 《中藏经》：“阳者生之本，阴者死之基”……“顺阳者生，顺阴者死”。“凡万物之生由乎阳，万物之死亦由乎阳。非阳能死物也，阳来则生
  2022-06-26
• 艾灸新手如何找穴？遵循这些方面！

  人体有许许多多的穴位，如何找穴位是门很有讲究的学问。很多经验丰富的老中医，在经过长时间的摸索以后，才会熟练地掌握这门学问。至于艾灸新手，则应
  2022-06-26
• 艾灸排病反应对照表及处理方法

  艾灸确实美好，很多人在接触一段时间的艾灸后，往往会出现一些不适的反应，如：浑身发冷，出冷汗，冒臭气，吐痰涎，腹痛，腹泻等现象。 再比如，有很
  2022-06-26
• 膝关节骨性关节炎艾灸穴位

  “老寒腿”也称膝关节骨性关节炎，膝关节骨性关节炎是一种老年人多发的疾病，艾灸可以治疗膝关节骨性关节炎，艾灸的主要目的还是为了促进局部血液循环
  2021-11-21
• 膝关节炎疼痛难忍,艾灸四个穴位助缓解

  膝盖好，才能活动多;活动多，身体棒。但多数人都或多或少都有些膝盖的小毛病，不仅行动不便，甚至影响生活和工作。近年来，年轻人患有膝关节炎的也不
  2021-11-21
• 艾灸如何快速祛除体内风邪

  你了解风邪吗? 《黄帝内经》上讲：“风者，百病之始也。”我们的古人很早就发现，风邪是影响身体健康的一个很重要的因素，像头痛、面瘫、荨麻疹、关
  2021-11-21
• 哪些人不能艾灸?8种人千万不能艾灸

  艾灸作为生活中很好的一种养生保健方式，在生活中深受人们的喜爱和欢迎，但其实艾灸也是具有一定禁忌的，并不是所有人都可以进行艾灸的，有些人是不能
  2021-11-21
• 艾灸什么时候灸最好?艾灸需要坚持！

  不少人感叹：“艾灸治慢性病，治标治本，是很好，就是费时。” 艾灸不用打针，不用吃药就能把病治好，世上应该很难找到这样的方法了。 治愈慢性病需
  2021-11-15
• 结核病治疗:肺结核的艾灸治疗方法

  肺结节是肺病恶化第一步 中医认为，肺病的基本病机是气滞、痰阻、血瘀。 气能行津，负责运化水液，气滞则血瘀，瘀则生热，热则煎灼炼液成痰，这样一
  2021-11-15
• 艾灸的灸感有什么样的感觉

  艾灸的灸感相当重要，掌握你身体的灸感部位，那艾灸效果将会事半功倍！ 当然，不一定没有灸感就没有效果，灸感明显与否，取决于你的经络是否敏感。
  2021-11-15
• 过敏性咳嗽的艾灸调理方法

  秋季天气干燥，总是可以见到很多人早晚不停的反复咳嗽，有时还伴有流鼻涕、打喷嚏等症状，这种情况大多数就是过敏性咳嗽。过敏性咳嗽的出现给生活和工
  2021-11-14
• 久坐成疾?坐灸强功效强!

  久坐成疾? 伴随着科技的发展人们越来越偏爱便利，富贵病逐步高频率地出现在我们面前。现代文明病该怎样改善呢? 【上班族警惕久坐成疾】 久坐常见
  2021-09-30
• 艾灸哪个位置排湿气?艾灸后湿气寒气去了哪

  如果知道艾灸后湿气和寒气去了哪，你一定会大吃一惊! 当你身体里长了瘤子，西医的手段是，割开你的身体，把瘤子拿给你看：这就是你身上长的瘤子!大
  2021-09-30
• 艾灸耗尽了我的气血

  近期收到留言：为什么我艾灸后没有排病反应?艾灸耗尽了我的气血，艾灸对我没效果吗? 之前讲过艾灸排病反应是病邪排除的好现象，然后，就有灸友眼巴
  2021-09-24
• 艾灸怎样才算灸透了,灸透决定艾灸效果!

  决定艾灸效果的是：灸透! 我们平时做艾灸时，都会灸一组穴位，有时还会具体到哪个穴位灸几壮、灸多少分钟，但是不少人艾灸效果不太理想。 为什么呢
  2021-09-18
• 儿童灸是真的吗?如何给小孩子做艾灸

  和成人相经，孩子的精神更单纯，身体更通透，艾灸的效果也更好； 这一点，无论是自己的孩子，还是在临床上，已经验证过太多次。 无论治病还是保健，
  2021-09-18
• 如何艾灸才能有灸感呢?

  如何艾灸才能有灸感呢？ 1、艾灸穴位的具体位置 艾灸是很需要经验的东西，而我们却一般都是从文字中来了解艾灸， 可是，书上的东西都是大众化的，
  2021-09-17
• 同身寸是什么意思?取穴时一寸是多长

  取穴位用人身体就自带的尺子，我们用它来丈量穴位，特别好使，叫着“同身寸” “同身寸”术语的概念早在《内经》时期便已提出，但在唐《千金要方》时
  2021-09-17
• 艾灸后皮肤痒是怎么回事

  湿邪、寒邪、风邪作怪 有部分人在艾灸后出现皮肤瘙痒，同时伴有红疹，甚至出现红肿、出水泡、心烦气闷等症状。 在中医学角度来说，都是由于体内不同
  2021-09-17
• 望甲诊病图解,根据指甲的颜色诊病

  我们双手的指甲平时并没有很仔细的观察它，其实指甲里隐藏身体健康的秘密，好好看看我们的指甲，我们一起来看看指甲里的秘密。 指甲类型诊断 根据颜
  2021-09-17
• 灸感是什么?为什么有些人没有灸感

  一、何为灸感？七种常见灸感 每个人艾灸时的感觉都不一样，有的人感觉很明显经气的在流动，而这就是我们常说的灸感，这样的艾灸见效是很快的。 “灸
  2021-09-17
• 艾灸减肥方法

  脾胃失调才会胖 中医经典古籍《黄帝内经》中就载有：“肥贵人，则高粱之疾也”，明代著名医家李东垣也曾说过：“脾胃具旺，则能食而肥，脾胃具虚，则
  2021-09-17
• 经期艾灸掉出大量血块

  艾灸具有温经通阳的功效，通过艾灸的穴位，能够达到温经散寒，疏通经络的目地。尤其对女性宫寒、痛经、月经不调等有特效。经期时艾灸出现大量血块，证
  2021-09-16