经络穴位 · 全部内容

今天，我们来介绍四个名字带“冲”字的穴位，即太冲、少冲、中冲、关冲四个穴位。 这四个穴位中，有三个穴位位于手指端，是属于十二经脉的井穴，而另

痛经按摩哪个穴位 四个有效治疗痛经的穴位 常按摩能缓解不适 痛经是我们每个女人都会遇到的问题，有些人选择药物来缓解痛苦，可是止痛药吃多了就会

肝是人体非常重要的器官，既排毒也藏血，中医有百病从肝治的说法，本文介绍肝脏和人体健康的各方面关系，以及保养方法。 在中医的眼里，肝脏是一个部

在中医看来，通过对耳的观察，可以推测机体的健康状况。就耳部整体而言，正常人的耳红润而有光泽，这是先天肾精充足的表现；如果耳朵干枯没有光泽，反

生活节奏越来越快，痔疮的发病率也越来越高了，可谓“十人九痔”。很多人百思不得其解，为啥好好的就成了有“痔”之士了呢？ 痔（俗称痔疮），是一种

阴虚火旺症状 身体消瘦 阴虚者胃火旺，能吃能喝，但代谢快，怎么吃也不胖，形体精悍，肌肉松弛。 心烦失眠 阴虚者内火攻心，常感觉胸口烦闷，情绪

独阴，经外奇穴名。出自《针灸大成》。别名独会。位于足第二趾的跖侧远端趾间关节的中点。布有足底内侧神经趾足底总神经的趾足底固有神经。主治胸胁痛

现在有很多的人注重养生，希望通过食疗和养成健康的生活方式，让自己活得更健康，更长寿。事实也表明，只要在生活当中有健康的生活习惯和饮食习惯，确

脚被称为人的“第二心脏”。今天就和大家讲一讲我们脚上有哪些“治病”的开关吧！ 人的衰老是从脚上开始的 脚被称为人的“第二心脏”。中医认为，人

十二时辰按摩法 《中医四时养生学》 古人将一天分为十二个时辰 （即：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）。 每一个时辰都对应着的

很多人早起后会口苦口臭，不要以为很正常，也许其中隐藏着重大疾病！ 1、肝胆疾病 中医认为口苦口臭主要是湿热引起的。 若肝胆有湿热，或肝脏或胆

中医艾灸疗法是冬病夏治疗法之一。其中，艾灸的穴位有很多，如足三里穴、背俞穴等等。其中，艾灸背俞穴可补阳气，治五脏六腑之虚损，是阴病行阳的重要

人老后，不怕头发变白、皮肤松弛，怕的就是腿脚不灵便。 在美国《预防》杂志总结的长寿迹象中，“腿部肌肉有力”赫然在列。 两周不动，腿力倒退40

今天要给大家介绍的是一个穴位，能灸一定要灸，好处甚多。它在我们脚底，一旦把它打通，它就会从脚底如泉水一般涌出生命动力，从脚一直补到头，所以我

有一类留言，小编总是不知如何回答才好。比如：胃痛，灸哪儿？减肥灸哪儿？ 中医治病，不单纯是因病取穴，主要是辩证取穴，你的身体会给出最真实的答

你知道吗？ 在我们的任脉上， 有一个非常重要的穴位 —— 膻中穴 。 在日常生活中，如果我们被气着了，会不自觉地拍打自己的胸膛，这其实就是我

打鼾，有些人根本不放在心上。殊不知，打鼾如果说严重的话，也是一种病，所以绝对不容忽视。 下面小编就为你介绍几个能缓解打鼾的穴位，也可以用于预

乳腺癌已成为女性发病率最高的肿瘤。 一些乳腺癌患者的乳腺腺体、乳房大小都会发生改变，也会伴有胸痛症状。 但很多乳腺癌患者，在病发时没有任何不

现代人一有腰背酸痛就想去按摩刮痧来放松下自己。但是，有个部位是不能随便乱按的！ 最近36岁的赵先生突然感觉右眼黑朦、左侧肢体无力麻木，来到广

很多人肩膀、关节开始出现问题，比方说肩周炎，尤其是中老年人，肩膀的问题比较明显，今天我们来教大家用一根筷子解决肩背疼痛的问题。 怎么做呢？有

中医认为，所谓体质，是指人体生命过程中，在先天禀赋(父母遗传)和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固

一般来说，女性病主要跟任脉有关。如果女人任脉有问题的话，一般会产生子宫肌瘤、月经病等，因为任脉是主血的。(多做抬头动作可以锻炼任脉) 在跟任

合谷穴，也称为“虎口”，是个“万能穴”。 在全身数百个穴位中， 合谷穴 的治疗范围最为广泛，具有全身的治疗作用，真可谓神通广大，简直是一个包

你是否经常碰到这样的情况呢？白天睡不醒，晚上睡不着；每天无精打采，做事情总是无法集中注意力；只要坐下来就犯困，喝再多咖啡也无事于补，这些情况

这段时间后台有许多姑娘留言说：大姨妈老是提前来又该怎么办呢？ 在回答这个问题之前，大家先要了解一点：正常的姨妈来访是28天一次，月经周期相差

上班：跷着二郎腿看电脑； 坐车：跷着二郎腿玩手机； 回家：跷着二郎腿看电视； 就连吃饭、开会、朋友聚会、相亲……你的坐姿永远只有一个——跷二

常有灸友问： 艾灸时怎么找穴位？ 艾灸记不住穴位怎么办？ 没有灸准穴位艾灸还有效果吗？ 我们都知道，穴位的准确与否，直接关系到艾灸的效果。那

现在的人，吃肉太多，食物污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，导致大便无法正常排出。 中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在

大多数人治疗高血压是使用药物，特别是西药，副作用很大。 有一种简单且没有副作用的方法来预防以及辅助治疗，就是艾灸。 艾灸就是一种绿色纯天然的

中医认为，口腔溃疡是由脏腑积热上攻，或气虚、阴虚、虚火上犯，或脾胃虚弱，湿邪阻滞中焦，郁而化热上蒸所导致。 根据溃疡的不同位置来辨别是哪个脏