艾灸的好处与功效

艾灸作为家庭养生保健和慢病治疗方法，需要长期坚持方能见效。每人的体质不同，艾灸的穴位和时间长短也不尽相同。那么，长期艾灸好吗？ 长期艾灸的好

收到很多的艾友反馈，虽然他们曾经尝试过多种方法的治疗，最终选择艾灸，并在艾灸中受益。 艾灸的疗效 一个艾友反馈他是咽颊炎引起的，反复发烧咳嗽

很多艾灸爱好者经常会问面部艾灸的问题，特别是女性朋友，想知道艾灸面部能不能美容，能不能改善脸部皮肤的一些问题。还有很多人会担心，艾灸面部会不

艾灸三阴交穴的好处 艾灸三阴交对神经系统的失眠、神经衰弱、心悸，心脑血管方面的冠心病、高血压，消化系统的脾胃虚弱、肠鸣腹胀、泄泻、消化不良、

遗传、内分泌功能紊乱、营养过剩，运动减少和错误的饮食方式是造成身体肥胖的主要原因。单纯性肥胖一般是指除了前两种因素以外的肥胖，大多数肥胖者属

艾灸护眼治眼病 从哪个穴位灸起呢？就从睛明穴开始沿着下眼袋灸，这样可以改善眼睑下部的黑眼圈，逐渐使其变小变淡，直至完全消失。另外，一定要躺下

《黄帝内经·素问》指出：“春夏养阳，秋冬养阴”。秋季是艾灸的好时节，因为秋冬消耗人体的阳气多。这时候就更很需要及时补充阳气，以备一整个冬天的

艾灸你的肚子，至少收获以下七个好处！ 先告诉你七个好处 艾灸肚子对女性的好处 第一：疏通带脉，紧致肌肤，收紧线条 第二：保养卵巢 第三：妊娠

“人过三十天过午”，按中医理论，男性三十岁左右，整个身体机能就开始进入衰退的状态，通过艾灸来养生保健，可以使人体正气充足，阳气不亏，从而减少

女人的病比男人复杂得多，药王孙思邈说：“很多医生，宁治十个男人，不愿意治一个女人”，但是用艾灸温灸治疗妇科病，感觉就不是太复杂了。 艾灸治疗

田从豁：艾灸大椎治疗多种疾病 常年艾灸大椎穴的好处 艾灸大椎不仅可以治疗多种热病，还可以治疗很多呼吸系统疾病，当然它还可以用来保健。 大椎穴

艾灸的17种好转反应 1、皮肤痒、起红疹子： 身体湿气较重，排湿寒的反应，避免抓伤，应连续做3-5次，让身体的湿、寒气完全排出，这些症状就会

小孩是一个家庭的未来,也是一个国家强盛的希望。现代人已经越来越认识中医艾灸养生相对西医调理身体有着无可比拟的优势！国家也越来越重视中医养生，

记忆中，姥姥身体不是很好，容易咳嗽，天气一暖和，她总喜欢拉上我一起晒太阳，背对太阳而坐。当太阳将脊背烤得热烘烘时，姥姥的咳嗽就会好转。天气不

收到一位灸友的反馈，这位灸友刚接触艾灸。最初做艾灸的几天，艾灸部位大量出汗，治疗效果较为明显。但一段时间后，艾灸部位基本没有汗液排出，而此时

胃病怎么治 这个穴位就是中脘，一言以概括之：它是世间最强大的胃药！ 不信请往下看！ 中脘穴的厉害之处 中脘：属任脉，为足阳明胃经的募穴，八会

古代医学家张景岳说过：“春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。”所以我们要顺应四季：春生、夏长、长夏化、秋

艾灸对男人的好处与功效 艾灸是很古老的一种养生方法，直到现在很多人仍然热衷。艾灸不仅可以帮助女性美容养颜，对男人同样有好处。艾灸不同的穴位，

人的身体中有很多穴位，每个穴位对身体都可以起到不同的调理作用，其中大椎就是一个很重要的穴位，下面就来看看艾灸大椎的好处与功效。 艾灸大椎的好

相信很多人都听说过大椎穴，你知道它有什么作用吗？ 大椎穴位于后背正中线上（督脉上），第7颈椎棘突下凹陷处，约与肩平高。俯伏坐位或正坐低头，颈

艾灸大椎穴能治疗热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，

失眠唯一的补救方法：艾灸！ 针对失眠患者，该怎么调理补救呢？唯一的方法是：艾灸补阳！ 补阳只有3个途径：晒太阳、睡觉、艾灸。在这之中，对于失

神阙穴也就是肚脐眼，是人体七大先天穴位之一，先天穴位就是人体能和外界沟通能量的穴位，可以吸收好的能量，也会被病邪所入侵的，所以中医是反对穿露

经常艾灸能够快速补充体内的气和血，从而到达气血通达，身体舒畅，让各个功能器官运转顺畅。 长期坚持艾灸调理能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行

1、抗癌总穴：在足的内侧面，然谷穴下0.5寸。属经外奇穴，抗全身各部肿瘤。 【主治】脑癌，喉癌，鼻咽癌，食道癌，肺癌，胃癌，乳癌，子宫癌，肝

有艾有惊喜，有爱有奇迹。生活有你，更精彩！ 学习中医养生自我保健，有三年左右了，受益很多。有过穴位指压疏通经络的经验，对身体自我疗愈、修复的

古人云：宁医十男子，不医一妇人！ 古代中医说：“宁医十男子，不医一妇人”，一言道尽女人的辛酸泪。因为女性身体特殊性，女人病往往比男人病复杂，

下面是我和家人艾灸的真实经历！ 如果艾灸分为初级、中级、高级水平，那么我用500根艾条，1年半的时间，慢慢进入了初级阶段；每个人的身体情况不

“推腹法”治疗慢性病，中老年人很受用。当慢性病老是不愈，但又不知病因何在、如何治疗的时候，那你就去寻找这个腹部的阻滞点吧，只要把它推开揉散，

经常有艾友说：屁股和大腿常年凉飕飕的，怎么办？ 你若方便，现在就摸摸自己的臀部，是不是也觉得凉？现在大部分人，特别是女性朋友，臀部总是凉凉的