艾灸能减肥吗能怎么灸

艾灸能减肥，艾灸是中医传统疗法之一，具有温通经络，散寒祛瘀的作用。艾灸对肥胖的治疗有一定作用。减肥路千条，祛湿第一条!很多人喝口水都长胖，瘦下来一点吃两口又反弹回去了，通常我们都说这种是虚胖，也是湿气重导致的。通常艾灸减肥以艾条温和灸为主。艾灸减肥取穴以足阳明胃经和足太阴脾经为主，常用穴位包括中脘穴、天枢穴、足三里、丰隆、阴陵泉等。艾灸减肥是一种绿色无副作用的减肥方法，调理身体的根本健脾运化水湿，温通经络去寒去湿，将易胖体质调节为正常体质消脂塑形，逐渐变瘦，健康不反弹。