艾灸知识 · 全部内容

足癬俗称“脚气”或“脚湿气”，是种真菌性皮肤病，中医学认为此病是由牌胃混热蕴蒸，外受风毒感染有关。轻者以痒为主，重者糜烂起水泡，经久不愈或反

近年来，女性健康问题日益凸显。有资料显示，乳腺增生已经成为女性疾病中病发率最高的疾病。 乳腺小叶 乳腺增生也就是乳腺上皮增生，俗称“小叶增生

一种可以保健治病的自然疗法。艾灸强调由内而外的调理，同时艾叶又是一种自然无公害的药草，所以备受各类人群的推崇。 接触过艾灸的人，都会遇到这种

艾灸是中医三大疗法之一。古人认为，艾灸可以透诸经而治百病。《扁鹊心书》就有言：保命之法，灼艾第一。艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法，以疏通经

说起颈椎病，十个人中有八个人都会有不同程度的颈椎状况，而且趋向年轻化。颈椎病是由于颈部长期慢性劳损造成的，如长期低头伏案工作、经常对着电脑、

11月8日立冬，冬季的第一个节气，万物收藏，规避寒冷。今日立冬一定要艾灸，好处实在太多了 立冬艾灸 为什么立冬要做艾灸？天气转凉，人体的阳气

阳气不足是现代人的通病 所谓阳气就是人的生命之气，即中医所说的元气。早在两千多年前中医经典著作《黄帝内经》就有对“阳气”的相关论述，称人体中

大家都知道，其实艾灸是为了排除体内寒邪，然后起到冬病夏治的作用，而要排出体内的寒邪，最重要的就是补阳气，而要补阳气，就一定要多灸背部，因为背

艾草是纯阳之物，而艾灸通过皮肤表面向经络、脏腑渗透能量，其直接作用可祛散寒气、温通经脉，可以使因气血痹阻导致的各种疾病得到缓解和消除。艾灸是

“痛风”病名，历代医家有所论述。元·朱丹溪《格致余论》就曾列痛风专篇，云：“痛风者，大率因血受热已自沸腾，其后或涉水或立湿地……寒凉外搏，热

艾灸为什么要讲究节气? 节气灸 “节气灸”指在特定的时令节气进行艾灸以温壮元阳、激发经络之气、调动与开发机体潜能、健身防病的传统方法。 “节

养背就是养阳,看完这篇文章你就会知道~ 女人保养背部，远比保养脸蛋重要！ 也许是由于艾灸腹部比较方便，然后就一直灸腹部，却不知，女人艾灸背部

最近有位灸友留言，她去年的夏末初秋开始艾灸除湿气，每天一灸就是五六个小时。刚开始这位灸友感觉很好，半个多月以来背后都有大片大片的汗水。慢慢地

中医学的“血瘀证”多指血液流通不畅，停滞瘀结，或血离经脉，或血液本身污秽不洁及久病人络等一系列复杂的临床证候。 “瘀”，《说文》云:“积血也

说起肥胖，很多人认为无外乎两个原因，一是先天性肥胖，二是多吃少动型肥胖。 事实上，肥胖还有第三种原因，它往往代表我们的身体某个部分出现了问题

黄金昶——教授，中西医结合肿瘤内科学博士，博士生导师，长期从事肿瘤医教研工作。 黄金昶 在临床中，黄金昶说，我常用关元穴升高白细胞，用神阙穴

我们一直强调“穴位是中药，经络是药房”，希望大家都能借助艾灸启动身体的自愈力，做自己的医生。 不过，用艾灸治病养生可不是随便灸灸就能行的，正

艾灸，中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到

卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，有各种不同的性质和形态，即一侧性或双侧性、囊性或实性、良性或恶性，其中以囊性多见，有一定的恶性比例。 病因 1

肩周炎又称肩关节周围炎，是肩关节关节囊和关节周围软组织的一种退很性、炎症性疾病，多发于50岁左右的人，女性多于男性，故有“五十肩”之称。亦称

中医说“百病生于气”，这个气有很多含义，可以代表许多东西，其中很重要的一个就是情绪。 百病生于气 情绪对健康的影响非常大，一股糟糕的情绪憋在

汗水黏黏的、有异味，还会弄脏衣服，出汗的时候人也不舒服。所以很多人都想方设法不出汗、少出汗、不运动…... 其实，花尽心思让自己不出汗的做法

“天下补阳，艾灼第一”。 经常接受艾灸的人可能有这样的感受：身体舒服了，面色红润光泽了，生病次数减少了，即使有些小病也能很快不药康复了……生

子宫肌瘤专挑3种女人下手！ 子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤，到底有多常见？ 有研究说，20%女性患有子宫肌瘤，尤其是30~50岁的女性，约4

秋季皮肤过敏是一种常见的季节皮肤顽疾，部分会出现瘙痒情况，特别在换季的时候尤为严重。过敏体质的人群更易出现皮肤过敏的情况。通过艾灸，可以在一

艾灸一个穴位10-15分钟是比较常规的情况，但是呢，艾灸一个穴位的时间长短是灵活的，因人而异因病而已的，就像大厨放盐的量，在他的手感，这是一

其实，艾灸的最终目的就是： 打通经络，让气血畅行。 相信很多经常艾灸的朋友，都会有这个疑惑：要艾灸多久才能打通经络呢？ 这个问题还真不好给出

【经常艾灸的人】 可能有这样的感受：身体舒服了，面色红润光泽了，生病次数减少了，即使有些小病也能很快不药康复了……生活生命质量提高了，因此，

扁平疣是一种病毒性皮肤病，好发于前额、面颊部、颈部、手背、前臂、腿部等暴露部位，其他部位亦可受累。痰湿体质者在机体免疫力降低，如感冒、发热、

胰腺是我们人体当中的一个重要器官，它的主要作用是监管内外分泌系统的功能。胰腺可以分泌多种消化酶帮助食物在胃肠道中的消化，胰腺还能分泌胰岛素，