艾灸知识 · 全部内容

发生胃下垂的根本原因在于患者中气不足，无力维持胃的正常位置，临床上多发生于体质虚弱者、体形瘦长者、慢性消耗疾病患者。现代女性为了身体苗条，长

夏天艾灸重在排寒，秋冬艾灸重在温补，春季艾灸重在升阳气，一年四季均可艾灸。孔子常“无病而自灸”。宋《扁鹊心书》提到：“人于无病时，常灸关元、

随着人们越来越重视养生，艾灸逐渐走进了千家万户，艾灸是中国古代流传到现在的养生方法之一，有很好的养生保健功效，艾灸是会用到很多辅助的古老疗法

艾灸疗法能养生保健，在我国已有数千年历史。李时珍在《本草纲目》中说:艾灸则通透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。艾灸作为纯天

在保健养生里关元穴是人体最重要的穴位之一，它修补人体的元气和肾气，每天坚持灸能增强体质，健康长寿。关元穴是人体足太阴脾经、足少阴肾经，足厥阴

涌泉穴属全身腧穴最下部，是肾经的首穴，意为“肾经之气”，在防病，治病，养生，保健等各个方面有重要作用。涌泉是肾经的第一个穴位，能滋补肾之精气

足三里是最重要的也是广为人知的艾灸穴位，常灸足三里，胜吃老母鸡。艾灸足三里穴有预防疾病和增进健康的卓越效果，是全身治疗和预防保健的最好灸位。

脐为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。艾灸神阙穴（肚脐）能达到培补后天，固本扶阳的作用。神阙之穴，此穴在脐，脐为先天之结蒂，又为后天

“脐”是什么？脐，俗称肚脐眼。以现代医学的观点看，“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织。 但中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要

一分钟治心慌气短按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟，点揉脚踝能有效缓解症状1照海穴照海穴是八脉交会穴。散寒气我们在公园锻炼的时

立秋后，早晚稍有点凉了，可是中午时太阳依然很热烈，和闺女午休时，我忍不住开了空调，闺女就忍不住的拉了将近三个星期的肚子 第一个星期，吃药还是

经常听别人说晚上阴气重，不适合做艾灸，晚上做艾灸会对身体造成极大的影响！那白天没时间做，晚上又不能做，岂不是没机会艾灸了呀？ 说到艾灸，当下

这两天有灸友问，为什么我总是莫名其妙觉得累，明明并没有多辛苦，而且无论睡多久，都无法改变这种状态？ 这位灸友的话让我心里“咯噔”一下，这种感

关元又称为丹田，为足三阴经与任脉之会，手太阳小肠经的募穴。【难经】说“丹田者，人之根元也，精神之所藏，女子主月水，以生养子息，合和阴阳之门户

在我的家乡，生长着漫山遍野的艾草，山坡上，田埂上..........郁郁葱葱地野性十足地生长着。因为常见，所以从未觉得它稀奇。端午节时妈妈总

发烧用艾灸在中医界有很多争议，有的中医认为发烧就应该以凉药退热，有的中医不赞成发烧用艾灸来退热。一般感冒属于风热感冒的应该不多，多数孩子或大

发烧即发热，是体温高出正常标准，或自己感到有身热不适的感觉，中医将发热的原因分为外感、内伤两类。 发烧怎么办 外感发热——由于感受六淫之邪及

1，父亲的甲沟炎，灸一次就好了 大三寒假在家，老爸说左大拇趾内侧疼痛，他说可能和前两天指甲盖剪的太短有关。我一看，大脚趾内侧肿的老高，颜色发

古人云：“药之不及，针之不到，必须灸之。”那么，灸法到底起源于什么年代？古代文献典籍对此都有哪些记载？艾灸为什么能发挥针、药不能起到的疗效？

常言道：“一夏无病，入秋虚三分”。很多女性在入秋的时候，体虚、手脚冰冷、犯困嗜睡等等毛病就出现了。这就是体内阳气过低，阴气过剩的表现。一旦人

艾灸疗法调理过敏性鼻炎!不看绝对后悔!过敏性鼻炎主要症状有以下四种： 1、鼻痒难受(包括眼痒); 2、流鼻涕不止; 3、打喷嚏; 4、严重鼻

有灸友留言：一位中医给她把脉后认为她肝经瘀堵，宫寒严重，气血不足，并且建议她先疏通经脉再吃药，如果不通经络就吃药的话，会没什么效果。 为此，

在现代生活中，人们喜欢吃肥甘厚味，饮食、作息也不规律，当代各种慢性疾病高发，实际上当代人体质已经下降了，人们不能抵抗外来邪气，机体便失去正常

艾灸在我国有很久的历史了，特别是现在人们越来越注重养生了，艾灸也越来越被人重视，但是有的人担心艾灸会引起过敏，那么现在就来看看艾灸会过敏吗？

现在的人们富裕了，生活水平好了，基本不愁吃穿，更多的人关心养生，会经常做做保养，艾灸就是常见的一种保养方式。很多人，在做完艾灸之后，会出很多

艾灸作为中医常用的保健手法，很多人对它都有一定程度的了解，甚至有“艾灸能治百病”的说法。虽然这句话在一定程度上有所夸张，但也证实了艾灸的保健

很多人一听说灸出新病就害怕了，其实这种新病是身体里本来就已经出现一些潜在症状了，只是还没有发病，而通过艾灸，体质增强之后，就会把现有的问题以

头发的好坏跟肝脾肾密切相关。 中医认为： 肾主骨、生髓、藏精，其华在发； 肝藏血，发为血之余；脾为后天之本，气血生化之源，负责濡养毛发。 因

艾灸补泄到底是什么 （一）多数人艾灸是在泄自己元气？ 中医阅素灵先生的文章中说道： 绝大多数人的灸法，用的都不是补法而是泻法。因为大家都是以

艾灸是中医国粹，灸法防治疾病已有数千年的历史,它是中医学宝库中重要的组成部分，且对于肿瘤的辅助调理作用巨大！ 《千金方》云：“艾火可以灸百病