艾灸的作用和禁忌

急性病且不怎么严重，发病期间，需要一直灸！病好之后改为保健灸，保健灸的意思是，一周可以艾灸1-3次。调理疾病期间，则一定要坚持每天艾灸，直到

艾灸肯定是个治病、养生的好生段，可是艾灸也有禁忌，在艾灸之前一定要先了解一下艾灸要注意什么?关于这个话题，我们总结了艾灸的五大禁忌，以供大家

现在选择在家里艾灸的人很多，可是由于有些人操作不当，或是选择的灸具有问题，导致的自己中毒了。艾灸真的能中毒吗?艾灸中毒了怎么办?今天艾灸课堂

现在有些人艾灸，乱灸，瞎灸。不懂也不知道学习，结果艾灸时出现了不良作用。那么如何艾灸才是正确的呢?意识到这个问题就好办了，只有详细的了解了艾

有些人可能是因为赶时间上班，吃完饭就想就想抓紧时间艾灸，这样做是非常不好的。今天我们就来探讨一下刚吃完饭一小时内能不能艾灸，为什么不能艾灸，

上了年经要注意保养，要学会养生，老年人养生有很多好方法，在这里给大家介绍一下老年人艾灸养生的一些事情。那么老年人适合艾灸吗?艾灸时要注意些什

每年最热的时候就是三伏天了，三伏又分为初伏、中伏和末伏，这三伏也是一年中最热的节气了，有些喜欢艾灸的人特意在三伏天进行艾灸，今天我们就来分享

有没有发现，现在胃好的人很少，有很多人都有胃病，这可能和当下人的不良生活习惯有关。有胃病要抓紧治疗，有人说治胃病可以用艾灸疗法，今天我们就来

灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛

大暑，是二十四节气之一，也是干支历未月的下半月；到达时间在公历每年的7月22日至24日之间，太阳到达黄经120°时。这时正值“中伏”前后，是

小暑节气，“暑”即炎热，小暑意即小热，是在提醒我们夏天最炎热的时候（也就是三伏天）快要到了，这段时间我们养生需做到以下三点： 1、谨防暑湿致

夏至这天，太阳几乎直射北回归线，北半球白昼最长，阳光最烈，万物到此繁茂到极点，但还没到一年中天气最热的时候。 这一天是一年当中阳气最旺盛的时

养生节气之芒种，有芒之种谷可稼种矣! 芒种，是农作物成熟的意思芒种是二十四节气中的第九个节气月令七十二候集解：五月节，谓有芒之种谷可稼种矣意

今年小满时间5月21日4:30:53，“斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。”这是说从小满开始，大麦、冬小麦等夏

斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。 人与自然相生相依，大自然靠太阳补充生机勃勃，而人类也依靠阳气来长寿延年。 立夏 阳气，其实

今年4月20号为谷雨节气，“谷雨”名称源自古人“雨生百谷”之说。此时是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。谷雨还是春季最后一个节气，意味着气温回升

凡在月经前、经期、经后发生明显下腹痛或其他不适，以致影响工作与日常生活者，称为痛经。痛经常呈阵发性下腹部绞痛、胀痛或坠痛，可发展到背部和大腿

“吃了春分饭，一天长一线。”不知不觉中，春天已过去了一半，春分到了，春风正暖，春色渐深，春意更浓。 春分 养生保健“春分者，阴阳相半也”，故

大多数女人都有痛经的经历，可以说这是女人之痛，每个月大姨妈来的几天，女性都会辛苦的经历一次。治痛经可以尝试用艾灸的方法，今天我们就重要说一下

风湿这个病困扰着很多人，一到变天的时候，由其难受，得了风湿要抓紧治疗，有人说可以用艾灸疗法来调理风湿，今天我们就来聊一下艾灸对风湿的治疗有没

有人说类风湿是人类健康的一大杀手，这一点说的一点错都没有，得了类风湿让人非常难受，特别是在天气变化的时候，关节特别疼痛。有人说类风湿可用艾灸

艾灸可谓是女性安康的大救星，艾属于温经止血药，能够温经止血，散寒止痛。治疗虚寒性的出血（尤其是妇女崩漏下血）；主治月经不调、痛经、腹部冷痛等

夏至，是二十四节气之一，也是第一个被确认的节气。夏至节气的到来，意味着人体阳气达到最旺，这时“冬病夏治”最合宜，节气艾灸是其中一种方法。“隔

两千五百年前， 人们边采撷艾草边吟唱着这样的诗句： “彼采艾兮，一日不见， 如三岁兮！” （《诗经·王风·采葛》） 为什么这样一种普普通通的

艾灸是现在被人们广泛普及的一项中医理疗技术，通过艾灸可以帮助我们身体解决很多疑难杂症，同时也可以进行有效的调解，但是很多人也会遇到很常见的问

人身体常常被各种各样的疾病所困扰，对于这些疾病，很多朋友都束手无策，只是因为没有掌握对方法，现代在中医的治疗方法当中，艾灸是一种非常好的治疗

艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深

大家对于艾灸还是非常熟悉的，艾灸属于我们中国文化之一，并且对于去除人们身体疲劳和酸痛效果来讲都是非常突出的，但是不同体质的人们在艾灸的过程当

艾灸在中国有上千年的传承，中医认为长期艾灸，有延年益寿的功效。现在艾灸主要用艾条，艾柱，艾绒。 艾条一般配合艾灸盒使用。 艾柱现在有自粘的，

三伏天进行艾灸有很大的好处，可以祛除体内的寒邪和湿气，既能解暑又能祛寒去火。但是要注意的是，在三伏天进行艾灸要注意一些事项。 三伏天为什么要