艾灸百科

三伏灸灸哪些部位？三伏灸是用艾灸灸某些特定的穴位，以达到治疗疾病的目的。艾灸具有温经通络、活血化瘀的作用，可以促进人体的血液循环，增强人体的

冬病夏治的最佳时间,选在三伏天，每年阴历的七八月份是一年中最为炎热的时候，也是自然界和机体阳气最旺盛的时候，三伏天以热逼寒,外界阳气最盛,湿

冬病夏治治疗哪些病？不少胃肠道疾病、呼吸道疾病、妇科病都适合进行冬病夏治。如过敏性鼻炎,支气管哮喘,湿疹,荨麻疹,甲亢,尿路感染,高血压,复

冬病夏治为什么三伏天要治寒湿呢?冬病的产生多为寒湿阻滞经脉、气血不通所致。穴位是人体脏腑、经络、气血的汇集点,三伏天贴敷,最易由皮肤渗入穴位

“冬病夏治”，是指一些冬季容易因感受寒冷而导致病情发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季，采用适当的调治和补养的方法，以预防或减少疾病发作乃

俗话说：千金难买老来瘦！这个瘦是瘦哪里呢？俗话说，背薄一寸，命长十年！ 背部不同的区域，对应着不同脏腑的位置；背部瘦下来，才是千金难买的。

中医的角度来说，舌头的变化是脾的外在表现：舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。 脾衰严重时看文字只看到两行，大脑会极度疲劳，整日想昏睡

周楣声临床50年，用灸30年，经过亲身体验与反复观察，以及艾灸、针刺与药物的反复对比，均有生动具体的病种，可供反复验证。绝非人云亦云、拾人牙

夏季高温酷热，降雨量大，空气中充斥着湿气与热气，而在室内，又有各种空调寒气，这样寒热交加，湿热困乏的环境下—— 人体阴阳平衡易受干扰，各种细

中医认为，肾为先天之本，肾藏全身之精，纳五脏之气，肾好不好，关乎着人的命脉。肾如果生病的话，人是很难察觉出来的，往往后期才会有明显的表现。肾

现代人经常饮食油腻，容易肝火旺盛，易引起各种结节、疖肿，这里告诉大家：所有结节，请艾灸！ 一、各种结节先调肝！ 中医调理，从五脏入手，而调理

你有没有发现一个“怪现象”？很多人年过40，就开始老得特别快：每天困乏无力、满脸油腻、肌肉松弛，皱纹斑点滋生、女性快速进入更年期，男性精力大

10个女人8个气虚气虚5大表现 现在气虚的人很多，女性朋友十个有八个都会有些气虚，因为气为阳，而女人属阴。到底是不是气虚，下文给您分解。 1

为刷朋友圈排名，严重损伤膝盖 去年看到一篇报道：说是30岁的杨女士为刷朋友圈的排名。她开始迷上微信运动，为了获得榜首，连续几晚暴走3万步，结

自立秋后，阴气开始旺盛起来，阴气将要获得主导权。此时阳气开始沉伏，逐渐进入了封藏的时候，阳气要深藏起来，要凝聚起来，不要被外界的寒冷所损伤耗

月经是女性观察自身健康状况最好的指标，在中医看来，月经要靠体内五脏六腑的协调配合才能维持正常。 都说“女人如花”，那么月经就应该是“花期”的

经常会有灸友在微信里问如何学习艾灸？我一般是推荐大家多实践，因为艾灸的操作不是一件很难的事，熟能生巧。艾灸穴位要灸透，才会有神效！从案例中见

这几日工作繁忙，长时间对着电脑，眼睛无比酸痒、干涩，甚至还有头晕、头痛的现象。 这时手不由自主地按揉了下前额，用拳头轻轻敲打它，没想到一下子

月经是女性观察自身健康状况指标，中医认为，健康的月经是五脏六腑的协调配合的结果，如果你的月经很正常，大致可以判断女性的身体各方面都很健康。

肠道是食物残渣，死亡细胞等的终点， 这些都是会在人的肠道中发酵， 然后产生很多的毒素， 如果这些毒素不能及时的排出体外， 会被大肠再次重复吸

艾的精髓以艾入药以火烧之 以灼烧之气代替针法 以艾草纯阳之气推动人体经脉运行 病才会不药而愈 所以说药之不及针之不到必须灸之! “灸之要，气

湿邪缠身，吃再多、补再多，都如同隔靴搔痒、隔山打牛。 湿气是个不安分的家伙，一旦跟寒、热、风、暑邪一勾搭就易形成“寒湿、热湿、风湿、暑湿”，

孩子的舌面看起来像烂了一样是怎么回事? 为什么之前好了总是过一段时间就又是这样? 孩子会不会很疼?这要不要紧呢? 如果出现上面几种情况，你的

自己在家中用艾灸盒做艾灸时，一定要控制好温度，如果温度太低，起不到艾灸的作用，如果温度太高，则会把皮肤灼伤。另外自己在家中做艾灸时，还要注意

很多人都知道艾灸可以帮助我们调理身体，其实有的地方推行的艾灸方案或者执行的艾灸步骤都是错误的，从某种程度上来说属于一种行骗的行为。常见的艾灸

肚脐在中医穴位中有特定的名称,称为神阙穴。神阙穴是先天之蒂,后天之气舍。肥胖可分为脾虚湿盛型肥胖和肠胃积热型肥胖。艾灸肚脐眼对脾虚湿盛型肥胖

艾灸肚子对女性的好处是多方面的。可以调理脾肾两虚引起的肾气不足，可以改善女性内分泌失调，让子宫、卵巢神经活跃，达到有效的改善；艾灸可以起到帮

8种人千万不能艾灸1、阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合。2、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。3、高热病人、大饥大饱、

艾炙是一种非常好的祛除湿气的方法，艾炙的部位是有一定讲究的。艾炙祛湿的穴位分别是:丰隆穴、足三里穴、中脘穴和曲池穴。艾炙祛湿的注意事项有:一

通过艾灸身体可以达到减肥效果。针灸之所以能减肥，是因为它通过刺激穴位来促进胃肠蠕动，在刺激穴位的同时，还能调节全身系统，加速皮下脂肪的分解代