气郁体质如何调理?艾灸哪些穴位

人体的气，除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外，还与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。气郁体质的表现平素性情急躁易怒，或忧郁寡欢，一旦生病则胸胁胀痛，胃脘胀痛泛吐酸水呃逆嗳气头晕目眩。艾灸盒，艾条，打火机。取一段艾条定于艾灸盒顶盖上，点燃艾条一端放于艾灸盒内。用两个艾灸盒灸治中脘穴和天枢穴回旋灸，灸膻中穴灸15分钟。取两个燃着的艾灸盒放于肺俞穴、肝俞穴、胆俞穴上灸15分钟。阳陵泉穴、足三里穴回旋灸