十二经络

人参健脾丸具有调理身体的作用，能有效改善身体虚弱的状况，并且具有补益气血的功效，可以起到健脾养心的作用，能缓解气血不足的情况，同时还可以帮助

小儿推拿其特点是取穴以手臂部穴位为主，全身穴位为辅；手法灵巧独特，操作规范简便，且疗效显著。 小儿推拿补脾经 小儿推拿图文之脾经（脾土），帮

足阳明胃经起始于头部鼻旁，循行经额颅中部、颈部，进入锁骨上窝部，再向下经胸、腹、下肢到达足尖。胃经穴位图从承泣→四白→巨髎→地仓→大迎→颊车

郄穴的穴位应用 郄穴是各经脉在四肢部经气深聚的部位，大多分布于四肢肘膝关节以下，只有胃经的郄穴梁丘在膝以上，十二经脉、阴阳蹻脉和阴阳维脉各有

郄穴，"郄"有空隙之意，郄穴是各经经气深聚的部位。十二经各有一个郄穴，阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉也各有一个郄穴，分别是地机穴、孔最穴、温

郄怎么读 郄（xì）穴，“郄”本是“隙”的通假字，意指空隙。 在姓氏中时，郄读作（qiè）姓（注：江苏省东海县"郄"作为姓氏也读kè）。 郄

五输穴是十二经脉的特定要穴。《灵枢·九针十二原》说:“二十七气所行皆在五输也。”即指十二经脉和十五络脉的作用重点就在五输穴。 五输穴的选用方

五输穴是位于四肢远端（上肢在肘部以下，下肢在膝部以下）常用穴位的总称，其中属于五脏（五条阴经）穴位有五种腧穴，即井、荥、输、经、合共二十五穴

追本溯源重新认识一下什么是五输穴？《黄帝内经》是通过黄帝的一次提问推出「五输穴」概念的。 《内经》如何介绍五输穴 「黄帝曰：愿闻五脏六腑所出

五俞穴（五输穴）即井、荥、输、经、合,是十二经脉分布在四肢肘膝关节以下的五类特定穴。这是古代医家以自然界水流比拟各经气血由小到大,由浅入深的

五输穴，即“井、荥、输、经、合”。是十二经脉各经分布于肘膝关节以下的五个重要腧穴，简称“五输”。各经的五输穴从四肢末端起向肘膝方向依次排列，

胃出于厉兑，厉兑者，足大趾内次趾之端也，为井金；溜于内庭，内庭，次趾外间也，为荥；注于陷谷，陷谷者，上中指内间上行二寸陷者中也，为俞；过于冲

春分节气的到来，平分了昼夜、寒暑，对于全年来说，是一个平衡的开始。《春秋繁露》有云：「春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平」。这就需要使身体

“金木水火土”五行和我们的生活息息相关，“中医”理论也是建立在“金木水火土”五行基本上，五行对五脏之间有着极为密切的联系，故有“鼻为肺之官、

冲脉起于胞中，下出会阴，并在此分为三支：一支沿腹腔前壁，挟脐上行，与足少阴经相并，散布于胸中，再向上行，经咽喉，环绕口唇；一支沿腹腔后壁，上

阴跷脉是“奇经八脉”之一，乃足少阴肾经之别脉。阴跷脉起于跟中，起于足少阴肾经之然谷穴，再循内踝上行腹股、生殖器、胸腹，再上行至咽喉，并至睛明

阴跷脉为奇经八脉之一，出《黄帝内经灵枢·寒热病》，足少阴肾经的照海穴与本脉脉气相通，以其足所行系循行阴经，为足少阴肾经之别脉也。阴跷脉起于足

带脉是奇经八脉之一，带之言束也，犹如束带一般。带脉的主要功能是“约束诸经”。带脉与肾脏神经系统有关，故带脉强健可以固精、强肾、壮阳。带脉长于

冲脉具有调节十二经气血，故称为十二经脉之海。主生殖，调节气机升降等作用。冲脉与月经不调、经闭、崩漏、乳少、吐血有着较大的关联。起于胞中下出会

阴维脉联系着人体的心包和腹部，一旦人的阴维脉出现了问题，人体往往容易出现心痛、胃痛、胸痛、肚子痛等病症。阴维脉若不能维系诸阴经，就会发生精神

阳维脉联络各阳经，与阴维脉共同起溢蓄气血的作用。阳维脉经脉循行图起于足跟外侧，向上经过外踝，沿足少阳经上行到髋关节部，经胁肋后侧，从腋后上肩

阳跷脉，奇经八脉之一，是足太阳之别脉。阳跷脉经络循行图起于足跟外侧足太阳经的申脉穴，沿外踝后上行，经下肢外侧后缘上行至腹部。沿胸部后外侧，经

八脉交会穴 八脉交会穴歌诀 明代刘纯《医经小学》卷三载有八穴的歌诀： 公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同； 临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢； 后

一、膀胱经 让排毒通道畅通无堵，她是人体最重要的排毒通道，时刻保持膀胱经通畅，才能无毒一身轻。 如果想减掉后背和臀部的坠肉，只要在后背的膀胱

大家最熟悉的恐怕是四总穴，那么十二总穴指的是什么呢？十二总穴是对四总穴的升华与拓展。有了它，身体从上到下、从外到内的病症，统统可以找到针灸治

《素问·刺法论》就提出：预防心之疾，刺手少阴之原；预防肺之疾，刺手太阴之原等，以“补神固根”，使“正气存内，邪不可干。” 《灵枢·九针十二原

人有五脏六腑，加上心包络，共十二脏器，即胆、肝、肺、大肠经、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦。每个脏器都主一种自然的正向能量。然而如果

寒从脚上起，病从口中入。 萝卜出了地，郎中没注意。 人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。 吃了十月茄，饿死郎中爷。 大蒜是个宝，常吃身体好。 一日俩苹果

肾主藏精，精生髓，髓聚而成脑，日常利用好肾经当班时段，合理循按肾经，才能避免肾经堵塞，保护好肾精，避免疾病发生，那么肾经不通的症状有哪些呢？

肺脏处于内脏最高位，下面是心，肝，脾，胃，肾，因此容易受到外邪侵袭，十二经脉气血运行开始于手太阴肺经，所以肺经是参与气血生成的主要经脉，一旦